Jak się zachować, aby "pierwszy raz" przebiegł jak najlepiej?

Mam zamiar wkrótce przeżyć mój "pierwszy raz". Jak powinnam się zachować, aby wszystko przebiegło jak najlepiej? Wiem, że mój chłopak miał już jedną dziewczynę, z którą współżył. Co mam zrobić, aby nie być gorszą od niej, a wręcz przeciwnie?
Joanna W.

Pani Joanno, cieszę się, że chcesz się przygotować do swojego "pierwszego razu", by było to jak najwspanialsze wydarzenie. Rzeczywiście ta chwila często decyduje o późniejszej jakości pożycia intymnego. Jednakże, nie można go demonizować, a na pewno nie powinnaś porównywać się do ewentualnych poprzedniczek swojego chłopaka. Każdy kontakt intymny, nawet z tym samym partnerem ma prawo wyglądać inaczej i inaczej możemy go też przeżywać. Porównywanie się jest, więc bezsensowne, a nawet szkodliwe. Jeżeli jesteście dla siebie ważnymi osobami, to inne sprawy nie powinny się liczyć. Dobrze było by, byś o swoich wątpliwościach porozmawiała ze swoim chłopakiem. Skoro masz jakiekolwiek wątpliwości, co do rozpoczęcia współżycia to może nie jest to dobry moment na podejmowanie takich decyzji. Natomiast, jeśli jest to tylko pytanie "techniczne", to i tak mogę odpowiedzieć jednym zdaniem: twój "pierwszy raz" ma przebiec tak by nie pozostawić żadnych urazów, zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Najistotniejsze jest to czy rzeczywiście tego pragniesz i wiesz dlaczego? Czy taka decyzja jest w zgodzie z Twoimi zasadami? Czy macie gdzie "to" zrobić (ważne by miejsce i czas, jaki macie dla siebie stwarzał poczucie bezpieczeństwa)? Jaki jest wasz związek? Czy macie otwarty dialog na życie? Czy macie uzgodnione stanowiska w sprawie płodności, antykoncepcji? Jeśli uporasz się z odpowiedziami na powyższe pytania i uczucie do twego chłopaka będzie rzeczywiste, to wtedy poczujesz, że to jest "to", czego pragniesz. Do "tego" niepotrzebne są żadne recepty, ani przepisy.

Proszę o jak najbardziej dokładne informacje dotyczące możliwości zapłodnienia. Nie wiem, na ile mogę sobie pozwolić w zbliżeniach z moim chłopakiem, a nie chcę stosować żadnych środków antykoncepcyjnych. Mój partner przekonuje mnie, że do zapłodnienia może dojść tylko wtedy, gdy jego członek znajdzie się w mojej pochwie i wtedy nastąpi wytrysk. Ja jednak obawiam się, że plemniki mogą przeniknąć przez spodnie lub bieliznę. Jaka jest prawda?
Stała czytelniczka

Czytelniczko, aby mogło dojść do zapłodnienia musi dojść do połączenia się komórki jajowej kobiety i nasienia mężczyzny. Możliwe jest to w czasie stosunku seksualnego, w okresie tzw. dni płodnych kobiety, czyli podczas owulacji i jej okolicach. Każda kobieta ma swój indywidualny rytm płodności, charakterystyczny tylko dla niej. Dlatego ważne jest by go poznać. Owulacja najczęściej występuje około 14 dnia cyklu. Do tego należy uwzględnić żywotność plemnika (przeciętnie ok. 3-5 dni) oraz długość życia jajeczka (do 48 godzin po owulacji). Warto też wiedzieć, że aparat psychoseksualny człowieka jest bardzo wrażliwy i różne czynniki zewnętrzne wpływają na jego rytm, np. choroba, stres, zmiana klimatu, pory roku. Dlatego "naturalna" metoda antykoncepcji bywa bardzo zawodna. Możliwość zapłodnienia istnieje także, jeśli plemnik zostanie przeniesiony np. na ręce partnera w czasie pieszczot narządów płciowych kobiety. Aktywność plemników świetnie neutralizuje woda z mydłem. Natomiast warto wiedzieć, że plemniki są w stanie przetrwać w środowisku sobie sprzyjającym nawet przez 7 dni, a poza tym wyposażone są w witkę, dzięki której poruszają się niezwykle szybko i należy unikać sytuacji, podczas których do wytrysku dochodzi w pobliżu wejścia do pochwy.